秋冬奢华气氛浓厚，带着珍珠感、金属光的整体妆容散发出女人的成熟与性感气息，相较于深色调、重彩度的冬日妆感，在唇彩方面，是以一种自然贴近唇色、以及强调光泽感的唇彩色系为主，反而新鲜，会让人有耳目一新的惊艳感觉！！ 　　此外，今年秋冬唇彩的最大特色在于运用各种不同的光源折射效果，来呈现唇部晶莹饱满的亮感色泽，于是，如镜面般的透泽、水钻般的晶莹、珍珠般的雾光亦或是

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你的肌肤是否也存在螨虫的疾患呢？仔细地观察一下吧！ 　　在夜间面部会有瘙痒感。 　　皮肤逐渐变粗糙，并有脱皮的现象。 　　早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出。 　　毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多。 　　痤疮、青春痘反复发作。 　　鼻子上的痤疮反复了作，毛血管扩张，皮肤开始增生性肥厚，呈“橘皮状”红肿。 　　前胸、后背生出红色小疙

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SK－II面膜的效果有口皆碑，不过它的价格不是人人都能接受的，想不想自己做一款和SK－2有同样效果但又没有副作用的面膜呢？ 　　干酵母20克，热牛奶适量，将牛奶缓缓加入干酵母中，同时快速搅拌，调整好浓度后就能敷用了。当然，你也可以发挥一下自己的想象，比如干性皮肤可以再加一些蜂蜜或橄榄油，油性皮肤可以加几滴柠檬汁；你也可以加入适合自己皮肤的精油，相信一定不会差

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经常饮用自制的美容饮料，可以达到养颜、防皱、抗衰老的作用。下面介绍几种制作简单的美容饮料： 　　混合藕汁　将藕、胡萝卜、苹果切成小块，一同放入果汁机内打成汁，可以加少量冷开水，再用少许蜂蜜调味。藕含有大量的磷、钾和维生素C，有解毒、强壮等功效。胡萝卜、苹果所含的维生素A，有消除疲劳的作用，并且可以使皮肤美丽、光泽。 　　蜂蜜柠檬汁　先在细长的瓶子内注入蜂蜜八

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最近花草茶颇受OL（办公室白领）追捧，不同的茶有不同的美容效果。玫瑰花茶可回复肌肤弹性，薰衣草能舒缓神经，苹果酸含维他命C等。 　　花草茶除了单饮外还可以几种花草混合饮用，不同功效的混喝，效果加强。对于美颜和纤体经常搭配的就有以下那么几种：玫瑰花＋加州脂花蜜枣可特效排除体内多余油脂，使身材玲珑曲线；马鞭草＋柠檬草能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；玫瑰花＋苹果花可

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除了使用商店里出售的化妆品以外，我们还可以使用自制天然化妆品，会令你的肌肤倍添自然光泽与美丽。这几种天然物品是柚子、鱼腥草、芦荟和红糖等。 　　柚子 　　柚子皮含有精细成分，有温热效果，有利于促进血液循环。它的果汁中含有维生素C、B1、B2，对皮肤干燥者有较好的疗效。柚子还含有铁、钙、钾等矿物质成分，对血液有净化作用。用法：取柚子洗净，一切四瓣，把籽取出另用

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取一个生鸡蛋的蛋黄和黄瓜汁、鲜奶油（或鲜牛奶）各1汤匙，混合后用力捣拌，调成糊状，用以涂敷20分钟后，用冷水洗掉，能使面容红润、柔和，对面部油脂多、皱皮肤特别有益。

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    天气变得十分干燥，虽然每天不断地喝水，不断地搽各种保养品，但还是觉得干干的。特别是不被人重视的足部，可能在这干燥的季节，水分的悄悄流失带走了我们足部的美丽。是保养它的时候了！下面我们就一起来分享如何能够足下生辉的窍门吧。     1、脚部干燥的洗脚方法：    

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    秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。     人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2

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与老化关系密切的松弛缺乏弹性，会从眼睛与嘴巴四周，脸颊，下巴等处开始出现，另外，如果不是因为肥胖而出现了双下巴，可能就是由于肌肤松弛所造成的。 　　脸部体操是改善这些现象的有效方法，养成持续不断的习惯，即使每天只有很少的时间，也是非常有效的。*下巴、脖子：张大嘴巴用力伸出舌头保持舌头可以活动的状态，并确认下巴是否形成紧缩，重复动作三次；挺直背脊，张开嘴巴停止

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……刹那间谈话止住，目光聚集在这位年轻女子身上。她昂首前行，微微笑着，赏心悦目。她那熟悉的面孔，熟悉的步伐，让我们忘了一切，无药可救。她简单、清淡、朴素、达观、信手拈来却举重若轻，她如同品一杯香铭，随她，就是张曼玉。　关于女人 　　“天生丽质”，不是属于张曼玉的修辞，而“舒服”则可恰如其分地映衬她的气质。如果非要说有何天姿的话。那应是颜目间的天真却有丝妖娆，

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在家中做美容的简便方法，除了随手可及的鸡蛋清、牛奶、黄瓜片等以外，真丝贴面是另一种简捷有效的美容之道。 　　众所周知，许多抗皱的化妆品都含有丝素成分。而真丝含有丝蛋白和丝胶蛋白，对皮肤具有抗皱、光滑、增强弹性等功效。用真丝做面膜，可将其剪成面膜状，浸透果蔬汁或牛奶、蜂蜜等，贴在面部。当干燥的真丝揭下来之后，皮肤上的污垢也随之揭掉，毛孔得到疏通。有利于调节皮肤

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清洁、护肤手法不正确。正确的面部按摩手法是：按摩时宜轻柔、缓慢；沿着与皱纹垂直的方向；口部、眼部宜环行；额头及面颊部则由下向上、由内向外地进行。只要持之以恒，就能达到良好的效果。 　　睡前卸妆不彻底。睡前务必彻底清洁脸部皮肤，保持汗毛孔呼吸通畅，并补充足够的营养物和水分，以供代谢需要。 　　睡眠姿势不当。如长时间俯卧位睡眠会压迫面部皮肤、肌肉，形成皮肤压迫性

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难得一整年可以放一次大假，何不利用假期好好放松心情，帮自己做一次全身美容，蔡佳宏和杨林两位漂亮艺人，可要传授秘方，好好学，可以让自己愈变愈美丽喔！ 　　蔡佳宏在「一代妖姬」中扮演花木兰，因为长期缠胸的结果，除了呼吸困难外，还发生淤青的现象，让一向注重胸部保养的蔡佳宏担心胸部因为血液循环不良会发生萎缩情形。 　　蔡佳宏的胸部其实相当“宏伟”，目测数值至少超过3

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在赶着出门的忙碌早晨，哪有时间细细修饰没睡饱的黑眼圈、精心妆点冒过痘痘的黑点点？别紧张，要美丽不见得非得花个一两个小时，有许多好方法能让你在简短十分钟即拥有元气脸庞！ 　　1、事前准备 　　凡事事前准备的道理也可以用在彩妆上！平时，你可以将每天都会使用的基础彩妆放在梳妆台上，比方说，你固定不变的粉底、粉底液、或是两用粉饼、遮瑕膏、眉笔，当然，你运用多变的唇部

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    1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。     2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。     3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮

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    在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样条理呢？     饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。     生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节，具体措施有： &

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西红柿玫瑰饮： 　　西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。 　　西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。 　　栗子炖白菜： 　　栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及调味料适量，炖熟即可。 　　栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚

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“我的身材姣好，但是我的小腿长了密密麻麻的粗毛，非常难看，害我不敢穿短裙，曾经利用脱毛除毛，可是不久又长出来，真是烦人，请问有一劳永逸的方法可以去除难看的腿毛吗？” 　　你的问题可能和体内荷尔蒙的分泌有关。想要永久除去毛发而不复发，一定要从毛囊下手，这样才能达到一劳永逸。有些方法会比较有效，比如电灼法，还有就是激光去毛。 　　电灼法，就是手术时利用细小的电烧

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亭亭玉立的女子，应当挺胸抬头，微微仰起你的脸，稍稍收住下颌，拔起修长的颈，尽露你端庄秀美的风度。 　　匀称健美的颈部，可以给美丽大大加分，更能展现你自信优雅的仪容。怎样才能拥有健康美颈？就让这套颈部健美操帮你忙！ 　　第一节 颌颈对抗 　　将两只手握成拳头状，两胳膊肘同时侧分。两拳重叠，用力顶住下颌，头部努力向下压，两拳努力向上抵抗。保持数秒，还原，继而重复

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